Cara Memenuhi Nutrisi untuk Ibu Hamil

Cara Memenuhi Nutrisi untuk Ibu Hamil

Nutrisi sangat penting untuk memenuhi setiap kebutuhan tubuh anda untuk selalu dapat tumbuh dan berkembang dengan baik sehingga anda harus memperhatikan asupan makanan yang dapat memberikan nutrisi yang sesuai dengan kebutuhan tubuh anda.

Kebutuhan akan nutrisi akan selalu dibutuhkan oleh setiap manusia baik yang sedang hamil ataupun tidak namun jika anda sedang hamil mungkin nutrisi yang anda butuhkan juga akan berbeda dengan biasanya malah akan lebih bertambah banyak.

Tetapi banyak ibu hamil yang memiliki masalah dengan rasa mual yang membuat mereka merasa tidak memiliki nafsu untuk makan sehingga akan mengganggu pada asupan makanan yang dapat memberikan asupan nutrisi bagi tubuhnya dan bagi tumbuh serta kembang janin yang ada dalam kandungannya seharusnya anda dapat memaksakan diri anda untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak nutrisi yang dapat memenuhi nutrisi untuk ibu hamil dan untuk janin yang ada dalam kandungan anda.

Cara Memenuhi Nutrisi untuk Ibu Hamil

Cara yang dapat ibu hamil lakukan untuk memenuhi setiap nutrisi yang mereka butuhkan agar selalu sehat di antaranya sebagai berikut ini.

  1. Asupan nutrisi pertama pasti berasal dari asupan makanan yang ibu hamil konsumsi seperti asupan makanan yang mengandung 5 sehat 6 sempurna sehingga anda akan lebih mendapatkan setiap nutrisi yang tubuh anda dapatkan.
  2. Jika anda mengalami kesulitan untuk memakan makanan sebaiknya anda mencoba memakan buah-buahan sehingga anda akan merasa lebih segar atau anda dapat mencoba meminum susu yang khusus untuk ibu hamil sehingga nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh anda dan janin anda akan tetap terpenuhi.
  3. Sebaiknya anda selalu melakukan konsultasi kesehatan janin anda pada bidan terdekat atau dengan melakukan pemeriksaan pada dokter kandungan yang dapat membantu anda dalam memenuhi kebutuhan nutrisi anda dengan memberikan obat.

Beberapa cara di atas dapat anda coba untuk dapat memenuhi makanan pencegah mual saat hamil sehingga anda akan mendapatkan tubuh yang sehat dan janin yang sehat sesuai dengan keinginan anda.

Menghilangkan Kantung Mata Dengan 4 Cara Alami

Menghilangkan Kantung Mata Dengan 4 Cara Alami

Menghilangkan Kantung Mata Dengan 4 Cara Alami

 

Memiliki aktivitas yang sangat padat akan berdampak pada kurangnya kebutuhan tubuh untuk beristirahat. Akibatnya Anda akan memiliki kantung mata akibat kurang tidur dan kelelahan. Kantung mata merupakan lingkaran berwarna hitam di sekitar mata. Hal ini tentu saja akan sangat mengganggu penampilan Anda, apalagi sangat sulit untuk menghilangkan kantung mata dalam sekejap. Namun berikut ini akan dibahas cara alami yang dapat mengurangi kantung mata hitam.

Menggunakan masker timun

Timun memiliki kandungan air yang sangat tinggi dan juga sangat baik untuk menghidrasi kulit wajah. Oleh karena itu sangat cocok untuk digunakan sebagai masker penghilang kantung mata secara alami. Cara menggunakannya sangat mudah sebelum digunakan masukkan timun ke dalam lemari pendingin selama beberapa jam. Iris timun menjadi potongan bulat tipis dan tempelkan karena mata selama kurang lebih 30 menit. lakukan secara rutin sampai hasil terlihat.

Mengompres mata dengan es batu

Es batu memiliki sensasi dingin yang dapat menenangkan mata, dan membuat aliran darah di sekitar mata menjadi lancar. Anda bisa mengompres area mata menggunakan es batu selama beberapa menit. Jika mata rileks dan tenang maka kantung mata akan berkurang secara perlahan.

Menggunakan ampas teh celup

Apabila Anda menyukai teh dan biasa meminumnya sebaiknya Anda tidak membuang ampas teh yang telah diseduh. Karena ampas teh masih mengandung zat yang sangat penting untuk kulit wajah terutama di bagian mata. Kandungan vitamin E dalam teh sangat bagus untuk mengurangi warna hitam di sekitar mata sehingga bisa mengurangi kantung mata hitam. Anda bisa mengompres mata menggunakan ampas teh yang didinginkan ke dalam kulkas terlebih dahulu.

Masker bengkoang

Bengkoang merupakan salah satu umbian yang mengandung vitamin C dan B dan sangat baik untuk mencerahkan warna kulit. Maka dari bisa digunakan untuk mengurangi kantung mata jika digunakan sebagai masker. Caranya adalah dengan menghaluskan bengkoang dengan menambahkan sedikit air agar tidak terlalu kasar kemudian dipupukkan ke area mata selama kurang lebih 20 menit. Lakukan secara rutin sebelum tidur maka Anda akan mendapatkan hasil yang maksimal.

air susu ibu

Manfaat Memberikan ASI untuk Sang Ibu

Proses pemberian ASI secara ekslusif bisa dilakukan pada masa awal kelahiran bayi. Ada banyak
keuntungan bisa didapatkan oleh ibu setelah melakukan pemberian ASI bagi bayi. Kondisi kesehatan ibu
pasca melahirkan memang harus dijaga agar pemberian ASI bisa lebih konsisten, bahkan dari kandungan
gizi di dalam ASI harus lebih baik. Saat ini belum banyak yang mengetahui tentang manfaat terbaik dari
ASI bagi ibu, oleh sebab itu banyak media memberi info mengenai hal tersebut. Manfaat ASI bagi ibu
sebenarnya bisa dipahami, hanya saja butuh proses pemahaman cukup lama untuk bisa mengetahui
keuntungan ASI bagi ibu.
Secara tak langsung proses menyusui bayi pada usia awal memberi beberapa keuntungan bagi ibu. Maka
dari itu mari kita simak mengenai manfaat ASI bagi ibu yang saat ini bisa Anda dapatkan.
Mempercepat Proses Pengecilan Rahim
Pada tahap pasca kelahiran maka pendarahan bisa terjadi, oleh karena itu proses pengecilan rahim bisa
terhambat. Akan tetapi berkat pemberian ASI ekslusif secara rutin maka proses pengecilan rahim kembali
seperti semula bisa lebih cepat. Pada kondisi tersebut beberapa hormon penting salah satunya
progesterone akan lebih mudah dirangsang oleh hisapan bayi, sehingga bagian rahim akan mengecil
secara alami. Itulah mengapa Manfaat ASI bagi ibu itu sangat baik.
Mengembalikan Kondisi Ibu Pasca Melahirkan
Proses persalinan membutuhkan tenaga cukup besar, oleh karena itu butuh asupan nutrisi terbaik untuk
bisa mengembalikan stamina ibu. Akan tetapi ada manfaat ASI bagi ibu dimana belum banyak diketahui
oleh banyak kalangan yakni mampu mengembalikan kesehatan dan kondisi stamina tubuh ibu. Meskipun
masih belum ada kajian ilmiahnya, tetapi para pakar sudah memberi pernyataan bahwa keuntungan
memberi ASI pada ibu setelah pasca melahirkan bisa mengembalikan stamina tubuh yang dipakai selama
proses persalinan.
Sebagai Bentuk Ekspresi Kasih Sayang
Ikatan batin antara ibu dan anak bisa terjalin saat proses menyusui berlangsung. Maka dari itu ekspresi
kasing sayang ibu terhadap anak akan semakin kuat jika proses menyusui sudah berlangsung cukup lama.
Jadi untuk pihak ibu maupun bayi bisa sama-sama mendapatkan keuntungan dalam aspek kesehatan dan
psikologis.

dampak polusi udara

Dampak Polusi Udara Bagi Kesehatan Kulit Kita

Dampak Polusi Udara – Di era yang serba modern ini, tidak hanya dampak positif saja yang akan kita rasakan, namun dampak negatif dari munculnya berbagai peralatan modern pun akan dapat menganggu kesehatan pada tubuh manusia. Dampak polusi udara merupakan salah satu dampak negatif yang ditimbulkan dari modernisasi yang dimiliki oleh sebuah wilayah. Polusi ini biasanya dapat terjadi lebih disebabkan karena banyaknya kendaraan bermotor yang baik secara langsung ataupun tidak langsung mengeluarkan asap ataupun emisi udara. Selain kontribusi dari banyak digunakannya kendaraan bermotor pribadi, polusi yang menyerang kesegaran udara ini, biasanya juga disebabkan oleh asap dari berbagai industri, yang secara langsung dibuang tanpa adanya pengelolaan terlebih dahulu.

Terjadinya polusi pada udara yang ada disekitar kita inilah, yang dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan. Tidak hanya pada pernafasan saja, karena hilangnya udara segar yang seharusnya kita hirup, polusi ini pun dapat mengakibatkan berbagai gangguan pada kesehatan tubuh lainnya, yang salah satunya adalah timbulnya permasalahan pada kesehatan pada kulit tubuh kita, karena seringnya terpapar udara yang tidak segar dan cenderung panas. Permasalahan pada kulit yang terjadi akibat adanya paparan dari polusi yang terjadi ini, selain dapat mengganggu kesehatan juga akan dapat mempengaruhi penampilan dalam keseharian Anda, karena cenderung mengakibatkan timbulnya kulit bersisik pada tubuh kita.

Untuk mengatasi permasalahan yang timbul akibat paparan dari polusi ini, maka akan lebih disarankan bagi Anda untuk melakukan antisipasi baik untuk menjaga kesehatan pernafasan ataupun kesehatan pada kulit tubuh Anda. Berikut ini beberapa hal yang mungkin dapat Anda lakukan untuk dapat menghindari dampak negatif yang terjadi akibat dampak polusi udara, yang antara lain adalah:

  • Menghindari jalanan yang memang banyak dilewati oleh kendaraan bermotor yang banyak mengeluarkan asap dan emisi udara.
  • Menggunakan masker ketika bepergian keluar rumah dan Anda harus melalui berbagai jalanan yang berdebu serta memiliki udara yang banyak terkontaminasi dengan asap kendaraan bermotor.
  • Gunakanlah selalu lotion yang tepat, pada saat Anda akan bepergian, agar nantinya kulit pada tubuh Anda dapat terjaga kelembabannya dengan tepat.
  • Konsumsilah berbagai jenis makanan yang bergizi yang mengandung banyak anti oksidan, sehingga dapat menangkal berbagai jenis zat yang membahayakan kesehatan tubuh Anda.

Vaseline dengan berbagai kandungan zat yang bermanfaat bagi tubuh, merupakan satu-satunya lotion yang dapat Anda gunakan secara menyeluruh keberbagai lapisan pada kulit tubuh Anda, sehingga dapat menjaga kelembaban kulit tubuh secara lebih maksimal. Vaseline tidak hanya dapat digunakan sebagai lotion tubuh saja, namun cream yang satu ini juga dapat digunakan sebagai pelindung dari paparan sinar matahari secara langsung, sehingga keluhan kulit kering dan hitam pun dapat lebih diminimalisir dengan lebih optimal.

Vaseline juga tidak hanya memberikan produk perlindungan kulit tubuh saja, namun produk Vaseline khusus untuk perlindungan wajah pun dapat Anda gunakan untuk melindungi kulit wajah Anda dari berbagai paparan polusi ataupun sinar matahari secara langsung. Vaseline perlindungan kulit ini pun sangat mudah untuk Anda dapatkan, karena berbagai toko, apotik serta minimarket pun menyediakan lotion khusus perlindungan kulit ini.

Menjaga kesehatan kulit dari dampak polusi udara pun akan menjadi lebih mudah untuk Anda lakukan, jika Anda mengimbanginya dengan memberikan asupan gizi yang berimbang pada makanan yang Anda konsumsi. Asupan makanan yang bergizi selain akan menambah daya tahan tubuh Anda dari berbagai serangan kuman yang mungkin dapat Anda peroleh dari polusi juga dapat membentuk antioksidan alami dalam tubuh Anda.

Vaseline repairing jelly

Sekilas Tentang Vaseline Repairing Jelly

Vaseline Repairing Jelly dikenal memiliki banyak manfaat, yaitu memperbaiki kulit ekstra kering, memperbaiki berbagai jenis masalah kulit lain seperti membantu menyembuhkan luka gores kecil, kulit mengelupas dan luka bakar, mengurangi penampakan garis halus dan kering sehingga tepat untuk digunakan sebagai base untuk make-up, membantu meredakan ruam popok pada bayi, dan banyak lainnya.

Vaseline, merk perawatan kulit ternama yang diproduksi oleh PT. Unilever Indonesia Tbk meluncurkan Vaseline Repairing Jelly di Indonesia untuk memanjakan dan mendukung para wanita Indonesia untuk senantiasa tampil cantik dan menawan. Produk legendaris yang mengawali perjalanan panjang Vaseline dalam merawat kulit ini diakui oleh para ahli mampu memperbaiki kondisi kulit yang ekstra kering karena kemampuannya untuk melindungi dan mengunci kelembapan kulit sepanjang hari, mempercepat proses perbaikan alami kulit, serta memperbaiki masalah kulit dari dalam. Pearawatan kulit dengan menggunakan produk kecantikan mamang sangat penting. Namun kita harus selektif dalam memilih jenis produk kecantikan tersebut agar kita tidak tertipu dalam hal kualitasnya. Jika anda salah dalam memilih jenis produk kecantikan, bukannya hasil yang memuaskan, yang ada malah kerusakan yang akan dialami kulit anda, apalagi untuk kulit wajah yang merupakan bagian tubuh manusia yang sangat sensitive. Pilihlah produk kecantikan dari Vaseline yang sudah bertahun – tahun dipercaya oleh penggunanya dan terbukti memberikan manfaat yang cukup banyak untuk kesehatan dan kesegaran kulit, khususnya kulit wanita.

Vaseline Repairing Jelly dikenal memiliki banyak manfaat. Selain memperbaiki kulit ekstra kering, produk yang sering disebut sebagai Wonder Jelly ini juga dapat memperbaiki berbagai jenis masalah kulit lain seperti membantu menyembuhkan luka gores kecil, kulit mengelupas dan luka bakar, mengurangi penampakan garis halus dan kering sehingga tepat untuk digunakan sebagai base untuk make-up, membantu meredakan ruam popok pada bayi, dan banyak lainnya. Jika anda menginginkan manfaat yang banyak dari produk kecantikan Vaseline ini, anda harus memperhatikan cara penggunaan produk tersebut secara efektif dan efisien. Ikuti petunjuk pemakaian produk tersebut, agar anda tidak salah dalam menggunakan jenis produk kecantikan ini. Manfaat yang optimal akan anda peroleh jika anda bisa menggunakan produk kecantikan ini secara tepat. Gunakan Vaseline repairing jelly ini dengan memberikan pijatan-pijatan ringan ketika dioleskan ke daerah kulit yang ekstra kering hingga meresap sempurna. Pada akhirnya, dengan berbagai keunggulannya, kekuatan memperbaiki dari Vaseline Repairing Jelly menjadi solusi all-in-one yang dapat membantu kulit senantiasa lembap, terawat, dan bebas masalah.

Hal – hal lain yang berkaitan dengan Vaseline Repairing Jelly ini diantaranya adalah sebagai berikut :

  1. Cara kerja Vaseline Repairing Jelly. Repairing Jelly bekerja dengan cara menciptakan pembatas antar sel, sehingga mengunci kelembapan dan mempercepat proses perbaikan alami kulit, membantu proses perbaikan dari dalam. Fungsi zat occlusive-nya memungkinkan untuk memperbaiki kulit kering, pecah-pecah, luka gores kecil, kulit mengelupas, dan luka bakar. Vaseline Repairing Jelly sangat aman digunakan, lembut di kulit, tidak menyebabkan reaksi alergi dan non-comedogenic (tidak akan menyumbat pori-pori).
  2. Cara penggunaan Vaseline Repairing Jelly. Repairing Jelly dapat digunakan kapan saja jika kulit terasa ekstra kering. Oleskan Repairing Jelly pada permukaan kulit yang ekstra kering kemudian berikan pijatan-pijatan ringan hingga jelly meresap sempurna ke lapisan epidermis kulit.
  3. Varian Vaseline Repairing Jelly. Repairing Jelly tersedia dalam dua ukuran yaitu ukuran 100ml dan 50ml.
cara mengatasi bibir kering

4 Cara Mengatasi Bibir Kering yang Tepat untuk Anda Coba

Cara Mengatasi Bibir Kering – Apabila Anda membaca beberapa artikel di Internet maka Anda bisa menemui beberapa hal yang merupakan tips untuk bisa mengatasi berbagai hal misalnya saja ada juga cara mengatasi bibir kering yang bisa Anda cari tahu sebagai salah satu cara mudah dan sesuai dengan apa yang dibutuhkan sehingga akan mampu memberikan pilihan tepat. Namun memang saat ini ada beberapa cara mudah misalnya saja dengan menggunakan Vaseline sebagai salah satu pilihan produk tepat untuk Anda gunakan.

Bagi yang menginginkan beberapa cara yang lebih alami bisa juga mengetahui beberapa cara mengatasi bibir yang kering yang bisa Anda lakukan dengan mudah yakni dengan mudah diantaranya dengan pilihan cara sebagai berikut:

1.Menggunakan air,

Air adalah salah satu kebutuhan alami untuk digunakan sebagai salah satu hal yang akan sangat mempengaruhi hal yang bisa menjadi kebutuhan utama misalnya saja seseorang tidak akan bisa hidup jika kekurangan cairan dan hal ini jelas akan bisa menjadi salah satu pilihan tepat untuk Anda misalnya saja juga sangat berpengaruh pada bagaimana Anda bisa memilih air sebagai salah satu cara untuk mengatasi bibir yang kering dan bisa Anda pilih sebagai salah satu cara mudah untuk mengatasi masalah ini dengan cara yang alami.

2.Madu,

Madu juga bisa menjadi salah satu hal yang bisa mengatasi bibir kering yang Anda alami sehingga akan bisa dirasakan sebagai hal yang memudahkan Anda untuk bisa merasakan cara alami yang bisa dirasakan sebagai pilihan tepat misalnya saja dengan cara mudah seperti mengoleskannya pada bagian bibir yang dirasakan kering dan bisa menjadi pilihan tepat dan akan bisa menjadi Anda merasa nyaman dalam menggunakannya sebab menjadi pilihan dan cara mudah yang memang akan bisa membuat Anda merasa nyaman.

3.Minyak kelapa,

Minyak kelapa juga akan bisa menjadi salah satu cara yang tepat untuk bisa merasakan cara mudah dalam mengatasi bibir kering dan hal ini bisa menjadi pilihan tepat dan akan Anda rasakan sebagai hal yang sesuai sehingga bisa membuat Anda merasa sebagai pilihan tepat dan akan bisa Anda rasakan sebagai pilihan alami dan akan bisa membuat Anda merasa nyaman dalam menggunakan cara alami yang satu ini. Anda cukup mengoleskannya pada bibir Anda dan bisa mencoba untuk meraciknya sendiri misalnya saja bisa Anda cari tahu caranya di internet.

4.Gula,

Gula juga menjadi salah satu bahan alami yang bisa diracik dengan mudah untuk mengatasi cara mengatasi bibir kering dan bisa Anda jadikan pilihan. Namun memang untuk bisa mendapatkan hasil yang lebih baik maka bisa Anda coba menggunakan Vaseline sebagai hal yang bisa Anda rasakan manfaatnya.

 

Body Lotion Pemutih Vaseline

Gunakan Body Lotion Pemutih Vaseline untuk Memperbaiki Kelembapan Kulit Anda

Bagi sebagian besar wanita tentu tampil cantik akan terasa kurang jika kondisi kulit kurang cerah dan di dera beragam masalah. Maka jangan ragu mengaplikasikan body lotion pemutih Vaseline yang memang sudah dikenal kaya manfaat sejak dulu. Vaseline merupakan satu diantara sekian produk lotion di pasaran namun bisa dikatakan sebagai jenis lotion yang banyak dipilih kaum perempuan, terlebih yang peduli kesehatan dan kecantikan kulitnya. Sebab produk Vaseline jenis body lotion ini tidak hanya memberikan perubahan pada warna kulit ketika rutin dipakai.

Manfaat Lebih yang Diberikan Body Lotion Vaseline

Akan tetapi juga menghadirkan beragam manfaat lainnya yang membuat siapa saja jatuh cinta, dan adapun manfaat lebih mengaplikasikan body lotion pemutih Vaseline adalah:

  1. Menjadikan kulit terasa lebih lembut,

Body lotion dijamin menjadi produk andalan kaum perempuan yang memperhatikan kesehatan dan kecantikan kulitnya. Pakai saja produk Vaseline karena selain membantu mencerahkan warna kulit Anda nantinya juga memperbaiki teksturnya supaya lebih halus dan lembut. Anda pun dijamin akan lebih percaya diri karena merasa cantik dari dalam.

  1. Memperbaiki kelembaban alami kulit,

Penggunaan body lotion pemutih dari Vaseline ternyata juga baik untuk memperbaiki kelembaban alami kulit Anda. Sehingga tidak hanya memberikan kemudahan untuk memiliki kulit yang cerah dan juga bersih melainkan juga tidak kering. Kulit kering membuat teksturnya kasar dan terlihat kusam dijamin enggan memakai baju berpotongan pendek. Maka atasi masalah tersebut dengan segera, yakni menggunakan lotion dari Vaseline dijamin kulit kering dan pecah-pecah tidak akan pernah dialami lagi.

  1. Kulit putih cerah alami,

Kalau Anda awalnya belum memakai Vaseline namun mempergunakan produk lotion pemutih kulit lain, maka dijamin akan menjumpai banyak perbedaan. Tidak hanya dari manfaat Vaseline yang bisa menghaluskan dan mengatasi kulit yang kering saja. Akan tetapi penampilan kulit yang mengalami perubahan warna pun dijamin nampak berbeda, karena Vaseline mampu memberikan warna alami yang cantik. Sehingga ketika Anda mempergunakan body lotion pemutih Vaseline secara teratur kulit putih alami akan dimiliki, bukannya kulit putih pucat seperti mayat.

 

Manfaat Teh untuk Menenangkan Fikiran dan Memulihkan Stamina

Mengkonsumsi teh di pagi hari memang merupakan kegiatan wajib dari banyak orang sekarang ini sebagai minuman pendamping sarapan pagi mereka bersama dengan keluarga. Minuman tersebut tentu saja bisa dengan mudah dan juga sangat cepat dan praktis untuk bisa di buat sendiri di rumah dengan membutuhkan air hangat dan juga sedikit gula sesuai dengan selera masing-masing orang. Teh dalam kemasan praktis yang sudah begitu banyak dijual di warung atau juga di supermarket menjadi satu keuntungan untuk masyarakat dalam memilih dan juga membeli jenis teh yang mereka sukai. Manfaat teh yang baik untuk kesehatan tubuh tentu saja menjadi satu kelebihan juga dari mengkonsumsi teh secara rutin di setiap paginya.

Jenis minuman teh memang memiliki beberapa manfaat dan juga khasiat yang memang dibutuhkan oleh setiap orang yang harus bisa untuk Anda ketahui dengan baik agar nantinya Anda juga bisa menjadi tahu mengenai cara dan juga waktu yang tepat dan baik untuk mengkonsumsi teh tersebut sehingga nantinya manfaat dan khasiat yang ada di dalam teh yang Anda konsumsi tidak akan hilang atau berkurang karena kurang sesuai dengan anjuran yang tepat dalam mengkonsumsi teh secara rutinnya.

Khasiat teh yang banyak dibutuhkan oleh banyak orang salah satunya adalah khasiat untuk menenangkan fikiran yang telah banyak memiliki masalah setiap harinya dengan urusan kantor atau juga urusan sekolah yang pastinya akan membuat fikiran Anda menjadi kurang tenang karena memiliki banyak fikiran yang tidak baik. Minum teh menjadi salah satu solusi yang baik untuk Anda dalam memberikan rasa tenang dalam fikiran Anda untuk bisa lebih rileks dan juga lebih santai ketika sudah berada di rumah untuk memiliki fikiran yang lebih jernih di keesokan harinya.

Selain bisa untuk membuat fikiran Anda menjadi lebih tenang, dengan mengkonsumsi teh yang baik juga bisa untuk memulihkan stamina yang Anda miliki. Teh yang bisa menenangkan fikiran tentu saja akan memberikan dampak yang positif juga terhadap stamina tubuh yang Anda miliki agar bisa menjadi semakin santai dan tentu saja memiliki tenaga baru dengan fikiran yang lebih baik lagi. Oleh sebab itu banyak orang yang sarapan dengan minum teh karena bisa menambah stamina tubuh Anda di pagi hari khususnya.

Teh yang baik tentu saja harus dibuat dengan takaran air dan juga takaran gula putih yang akan Anda campurkan ke dalam teh yang akan Anda konsumsi nantinya. Sariwangi bisa untuk menjadi pilihan Anda bersama dengan keluarga untuk bisa memberikan rasa tenang ke dalam fikiran Anda setiap harinya. Dan juga teh Sariwangi memiliki manfaat teh yang baik dan juga harga yang sangat terjangkau sehingga semua orang bisa menikmati kenikmatan dari teh Sariwangi.

Fungsi Lidah Buaya Untuk Kesehatan Kulit Dan Rambut

Fungsi Lidah Buaya Untuk Kesehatan Kulit Dan Rambut

Lidah buaya atau Aloe Vera lebih banyak dikenal orang sebagai tumbuhan yang memiliki fungsi untuk menyuburkan rambuat alias membuat rambut menjadi lebat. Namun tidak hanya itu, Lidah buaya juga sangat efektif saat digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit kulit . Tetapi, semakin berkembangnya zaman, Lidah buaya pun semakin dikenal memiliki banyak fungsi untuk mengobati penyakit lainnya selain penyakit kulit. Tanaman ini juga sangat berfungsi untuk kesehatan. Bahkan, karena popularitas yang dimiliki oleh Lidah buaya, sampai-sampai bangsa Mesir menyebut tanaman ini sebagai tanaman keabadian. Jadi, daripada bertanya-tanya soal fungsi Lidah buaya, berikut ini ulasannya untuk Anda!

Artikel Rekomendasi : Beragam Fungsi Lidah Buaya Yang Sebaiknya Kamu Tahu

Mencegah Rambut Rontok, Menghilangkan Strecthmark Dan Juga Mengobati Bisul

Fungsi Lidah buaya lainnya yaitu dapat menghilangkan strechmark di kulit. Biasanya, strechmark ini sering dialami oleh wanita yang sedang hamil dan yang telah melahirkan. Tentunya, Anda akan merasa risih jika memiliki strechmark pada kulit, bukan? Nah, solusi untuk menghilangkan strechmark pada kulit yaitu dengan cara mengoleskan gel Lidah buaya pada kulit Anda secara rutin maka strechmark pada kulit Anda akan hilang perlahan-lahan. Tidak hanya mampu untuk menghilangkan strechmark, Aloe Vera juga sangat ampuh untuk mencegah rambut rontok. Adanya kandungan protein yang terdapat pada tanaman ini, sangat berfungsi untuk rambut. Anda hanya tinggal mengoleskan gel lidah buaya ini pada rambut Anda, dengan begitu gel ini akan membantu menguatkan kulit Anda sampai ke akarnya dan menjadi rambut Anda kuat dan tidak mudah patah. Bagi Anda yang sering bisulan, bisa menggunakan Lidah buaya sebagai obat untuk mengobati bisul tersebut. Anda hanya tinggal, menumbuk daun Lidah buaya yang ditambahkan garam, lalu kemudian tempelkan pada tempat bisul itu tumbuuh. Tunggu sampai beberapa jam untuk membuka tempelan tersebut. Biasanya hasilnya yaitu bisul akan Anda akan pecah setelah ditempel Lidah buaya dan juga ikut terangkat ketika And membuka tempelan daun Lidah buaya tersebut.

Mengatasi Kulit Kering Akibat Cuaca Dingin Dan Meningkatkan Kegunaan Krim Topikal

Fungsi Lidah buaya lainnya yaitu dapat Anda manfaatkannya untuk mengobati kulit kering akibat cuaca dingin. Kandungan berbagai zat yang ada pada tanaman ini seperti enzim antiinflammatic, bradykinase dan juga asam silsilat yang merupakan bagian dari senyawa aspirin, analgesik dan antibakteri ini dapat digunakan untuk mengatasi kulit Anda yang pecah-pecah akibat cuaca dingin. Nah, sebagai pertolongan pertama, Anda bisa mengoleskan gel Lidah buaya pada kulit Anda itu. Selain itu pula, fungsi lainnya dari Lidah buaya itu dapat meningkatkan efektivitas krim topikal. Jadi, daripada Anda membuang-buang uang untuk pelembab mahal yang hasilnya tidak maksimal, lebih baik Anda mencoba untuk menambahkan Lidah buaya dala pelembab tersebut untuk mendapatkan hasil yang maksimal dalam proses penetrasi pada kulit Anda.

Mengatasi Ketombe Dan Conditioning

fungsi Lidah buaya yang berikutnya yaitu sebagai obat mengurangi ketombe. Sekedar informasi, ketombe disebabkan oleh Malassezia dan jamur lemak makan yang bisa hidup di kulit kepala. Tanaman Aloe Vera ini sangat berfungsi dalam memberantas sel-sel kulit mati  dan jamur yang tumbuh di kulit kepala, karena adanya kandungan antijamur dalam tanaman ini. Sifat jamur yang bisa tumbuh di lingkungan asam juga dapat diatasi oleh kandungan alkalizing yang dimiliki oleh Lidah buaya, sehingga akan membuat jamur tidak dapat tumbuh dengan baik di kulit kepala Anda. Gel Lidah buaya juga sangat berfungsi jika digunakan sebagai conditioning untuk kulit kepala. Dengan menggunakan gel Lidah buaya sebagai conditioning maka akan sangat membantu untuk menyejukkan kulit keala Anda. Sebab, gel Lidah buaya memiliki kandungan yang mirip dengan protein, keratin, dimana zat tersebut biasanya bisa diproduksi secara alami oleh sel-sel rambut.

Menjaga Kesehatan Telinga

4 Cara Penting Menjaga Kesehatan Telinga

Menjaga Kesehatan Telinga – Telinga merupakan salah satu panca Indra yang sangat penting untuk di rawat dan di jaga kesehatannya. Telinga adalah alat komunikasi yang patut diperhatikan kebersihannya. Namun sering kali kita salah dalam merawatnya atau bahkan tidak pernah sama sekali atau jarang untuk memperhatikan dengan intensif kesehatan telinga kita. Untuk merawatnya dan menjaganya diperlukan langkah praktis, berikut cara atau langkah menjaga kesehatan telinga.

1.Bersihkan telinga dengan cara yang benar.

Pada umumnya membersihkan telinga dapat di lakukan dengan menggunakan cotton Bud. Namun cara yang satu ini ternyata salah. Memasukan benda asing kedalam telinga justru berbahaya dan cotton Bud justru mendorong kotoran telinga kedalam. Bahkan berbahaya karena dapat berpotensi merusak organ sensitive seperti gendang telinga. Cara efektif yang dianjurkan adalah konsultasikan dengan rutin ke dokter telinga untuk membersihkan dan merawatnya.

2.Lindungi telinga dari suara keras

Kondisi ini dapat menimbulkan pengurangan kemampuan telinga anda. Terlalu sering dalam situasi mendengar suara di batas kapasitas frekuensi telinga maka akan merusak kepekaan telinga dalam mendengar suara yang pelan. Bisa saja kondisi ini terdapat di lingkungan pekerjaan atau kebiasaan anda dalam mendengarkan music dengan headphone terlalu kencang. Jika anda sudah tahu akan bahayanya maka hindarilah kebiasaan ini. Dan jaga telinga anda dengan baik.

3.Jaga telinga anda agar tetap dalam keadaan kering

Telinga sangat sensitive, begitu juga ketika telinga basah atau lembab. Bakteri akan sangat mudah untuk berkembang didalam rongga telinga dan menyebabkan telinga rusak atau terkena penyakit tertentu. Usahakan sehabis mandi atau melakukan aktivitas yang berhubungan dengan air. Usahakan telinga anda tidak terlalu intens air masuk atau segera keringanan dengan tisu atau handuk kering. Karena bila dibiarkan lembab telinganya mudah di jangkit bakteri penyakit.

4.Lakukan pemeriksaan rutin ke dokter

Seperti yang di jelaskan di awal. check rutin ke dokter sangat penting. Dengan pemeriksaan rutin kita dapat mengontrol dan mengawasi kesehatan dari telinga kita dan pilih dokter yang terpercaya.