Tips Merawat Kulit Agar Tetap Sehat

tips merawat kulit

Meskipun banyak yang berpendapat bahwa inner beauty atau kecantikan dalamlah yang sangat berpengaruh bagi seorang wanita, tetapi pada faktanya persentase inner beauty yang dilihat seseorang lebih kecil di bandingakan penampilan luar. Hal paling utama yang menjadi perhatian tentu saja adalah penampilan, salah satunya adalah kulit anda, kulit biasanya akan mencerminkan kepribadian, bagi anda yang memiliki kulit sehat dan cantik pastilah rajin untuk merawatnya. Mulai sekarang perbanyaklah membaca tips merawa kulit, untuk mendapatkan kulit yang cantik.

Berikut ini tips perawatan kulit yang sederhana untuk mendapatkan tetap sehat dan cantik :

  • Perlindunagan dari sinar matahari, sinar matahari memang memiliki banyak manfaat bagi tubuh, tetapi pada saat tertentu sinar matahari juga memiliki dampak buruk bagi kulit, salah satunya adalah kandungan sinar UV yang dapat menjadi penyebab sel kanker. Dampak lain dari sinar matahari juga dapat menyebabkan kulit menjadi kusam.
  • Hindari merokok, seperti yang kita tau bahwa rokok mengandung banyak racun yang sangat berbahaya bagi tubuh, racun terbut menyebabkan kulit menjadi tua.
  • Pehatikan asupan makanan, kurangi mengonsumsi makanan instant dan junk food, perbanyaklah mengonsumsi sayur dan buah.

Beberapa tips merawat kulit tersebut sangat sederhana dan dapat anda terapkan mulai sekarang, untuk mendapatkan kulit yang sehat dan cantik, imbangi pula dengan olahraga yang teratur.

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply