Archive for August, 2015

3 Penyebab Penyakit Pada Manusia Dan Pencegahannya

Dalam hidup, manusia tidak selamanya bisa menikmati kesehatan. Ketika daya tahan tubuhnya melemah atau pola hidup yang kurang sehat, maka kita akan dengan mudah terserang penyakit yang akan mengganggu berbagai aktivitas sehari-hari. Ketika sudah terserang penyakit dan kita tidak dapat melakukan aktivitas, barulah kita menyadari bahwa kesehatan merupakan sesuatu yang mahal dan harus dijaga. Untuk […]

Makanan Sehat Untuk Program Diet

Beberapa Jenis Makanan Rendah Lemak Lemak merupakan kandungan tubuh yang sangat dihindari oleh orang yang sedang dalam program diet. Namun diet bukan berarti tak mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak, karena ternyata lemak juga di butuhkan oleh tubuh agar dapat dijadikan sumber energi ketika melakukan berbagai aktivitas. Agar tubuh kita tetap mendapatkan asupan lemak, maka disarankan […]