4 Cara Mengatasi Kulit Kering dan Gatal

4 Cara Mengatasi Kulit Kering dan Gatal

 

Kelembaban kulit yang menurun dapat menjadi sebab kulit kering dan gatal, mengelupas, pecah-
pecah, dan bahkan berdarah. Sementara kulit yang normal dan sehat itu dilapisi oleh lapisan
lemak, terasa lembap, dan juga kenyal. Ketika kering, maka kulit menjadi lebih sensitif dan
rentan terhadap munculnya ruam pada kulit dan terjadinya kerusakan. Berikut ini akan dijelaskan
beberapa cara mengatasi kulit kering dan gatal.

1. Rutin menggunakan pelembap

Jika kulit Anda kering dan gatal, selalu gunakan pelembap setelah mandi, mencuci muka,
atau mencuci tangan. Pelembap seperti krim dan losion, bertujuan untuk menjaga
kelembaban yang ada di kulit Anda agar tidak mudah hilang. Pilih pelembap yang ringan
dan tak terkandung zat iritatif di dalamnya, seperti parfum dan pewarna, agar iritasi pada
kulit kering dapat dihindari. Di antara produk yang dapat digunakan adalah Vaseline ®
dengan berbagai macam varian yang ditawarkan.

2. Cermat dalam memilih produk sabun mandi

Sabun mandi umumnya mengandung bahan-bahan yang dapat menghilangkan
kelembaban dari kulit, sehingga dapat menyebabkan kulit kering dan gatal. Oleh karena
itu, Anda disarankan untuk cermat dalam memilih produk sabun mandi.

Hendaknya Anda memilih sabun mandi yang berbahan ringan, tanpa pewangi, atau yang
berlabel “hypoallergenic” atau untuk kulit sensitif. Selain itu, jangan terlalu lama ketika
mandi. Batasi maksimal sekitar 10 hingga 15 menit saja setiap kali mandi. Jangan
menggunakan air yang terlalu panas juga.

3. Hindari rokok

Selain memengaruhi kesehatan organ dalam, rokok juga dapat menyebabkan kulit kering.
Merokok dapat menghambat aliran darah pada kulit.

4. Jaga kebersihan

Lingkungan yang kotor juga sering menyebabkan kulit kering. Oleh karena itu, untuk
mengatasinya tidak hanya perlu sekedar menjaga kebersihan tubuh saja, tetapi juga
menjaga kebersihan lingkungan tempat tinggal Anda.

Terkadang, kulit kering dan gatal dapat berbahaya bagi kesehatan kita. Kulit kering dan
gatal yang berat dapat menyebabkan penderitanya memerlukan obat-obatan antigatal,
seperti obat antihistamin dan salep antigatal yang mengandung menthol atau calamine.

Apabila kulit kering dan gatal Anda tak kunjung membaik dalam dua pekan, atau kulit
menjadi terinfeksi ditandai oleh kulit yang kemerahan, bengkak, dan bernanah, segera
konsultasikan ke dokter spesialis kulit agar mendapat penanganan yang tepat.

Itulah 4 cara mengatasi kulit kering dan gatal yang perlu untuk dilakukan. Lakukan dengan baik
dan rasakan hasilnya setelah beberapa waktu mempraktikkannya di kehidupan sehari-hari Anda.
Mungkin hasilnya tidak akan langsung terasa dalam waktu dekat. Namun jika Anda merawat
kesehatan kulit Anda dengan cara-cara di atas dengan teratur, maka efeknya nanti akan terasa
dalam jangka waktu yang panjang.

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply

%d bloggers like this: