Posts Tagged ‘info’

Cepat Langsing Dengan Diet Atkins

Diet atkins merupakan metode diet dengan mengurangi konsumsi karbohidrat dan diganti sumber energi melalui makanan tinggi protein. Cara cepat langsing dengan diet atkins ini mulai banyak diikuti oleh para wanita baik ibu-ibu maupun remaja putri. Program yang ditemukan oleh Dr. Robert Atkins pada tahun 1960an ini memang relatif efektif untuk menurunkan berat badan. Karbohidrat merupakan […]

Keunggulan Diet Mediterania

Pengaturan pola makan menjadi kunci untuk menjaga kesehatan. Mengonsumsi makanan yang tidak sehat sama artinya dengan mengundang penyakit. Kolesterol yang tinggi, gula darah meningkat hingga berat badan yang tak terkendali sangat mungkin terjadi gara-gara pola makanan yang sembarangan. Karena itulah para ahli merumuskan berbagai jenis diet. Dari berbagai macam pola diet yang ada, Keunggulan Diet […]