Archive for the ‘Kesehatan’ Category

buang air besar

Cara Ampuh Melancarkan Buang Air Besar

Buang air besar atau BAB adalah salah satu yang menandakan jika tubuh sehat dan pencernaan pun lancar. Dikatakan sehat jika BAB setiap hari dan tidak lebih dari tiga kali dalam sehari. Jika tidak BAB setiap hari, hal ini dapat menyebabkan bakteri tumbuh di usus, menyebabkan kanker usus, membuat perut buncit, dan lain sebagainya. Tetapi, tidak […]

Pusar Gatal

Pusar Terasa Gatal? Hal-hal Ini Menjadi Penyebabnya!

Pusar yang terasa gatal bisa karena berbagai macam hal seperti kuman, kotoran dan jamur terperangkap di dalamnya. Jika hal ini dibiarkan begitu saja, kuman bisa berkembang dan pusar bukan hanya terasa gatal namun akan mengalami infeksi. Pusar yang terkena infeksi bisa meradang, mudah berdasar dan timbul nanah. Kondisi ini biasanya juga disertai dengan rasa nyeri […]

Berat badan

Ingin Tambah Berat Badan? Jangan Asal Pilih Makanan, Inilah Pilihan Sehat yang Aman Dikonsumsi!

Program Penggemukan Badan yang Efektif Nyatanya selain banyak diantara masyarakat yang kesulitan di dalam menurunkan berat badan karena memiliki tubuh terlalu gemuk atau berisi, maka kondisi sebaliknya juga berlaku, banyak juga diantara masyarakat yang memiliki tubuh terlalu kurus dan kesulitan di dalam menaikkan berat badannya. Hingga tak jarang uang jutaan rupiah dikeluarkan untuk dapatkan program […]

Tips Menjaga Kecantikan Di Usia Muda

Setiap orang pasti dan yakin akan menghadapi usia yang mana pada masa itu orang akan mengalami perubahan secara fisik maupun mental. Hal yang sangat wajar akan kita alami, terutama bagi kaum wanita yang sangat pesimis jika suatu saat tubuhnya tidak seideal di usia muda, wajahnya tidak secantik masa belia yang putih, mulus, kencang, terawat dan […]

Makanan Yang Boleh Dikonsumsi Oleh Penderita Penyakit Gula

Penyakit Gula Darah Tinggi Penyakit gula adalah salah satu jenis penyakit yang mewajibkan penderitanya untuk dapat memilih-milih makanan yang biasa dikonsumsinya sehari-hari. Ada banyak penyebab penyakit gula darah tinggi yang biasanya diderita oleh kebanyakan orang saat ini dari mulai memiliki pola makan yang kurang baik maupun pola hidup yang kurang sehat. Dengan demikian, penting bagi […]

Cara Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi Secara Efektif

Gula Darah Tinggi Gula darah merupakan sumber utama dari energy yang dibutuhkan oleh setiap sel yang ada di dalam tubuh. Namun jika gula darah tinggi, maka sangat perlu untuk diwaspadai karena gula darah yang tinggi akan membuat kesehatan menjadi menurun dan menimbulkan berbagai macam penyakit. Kadar gula darah yang normal sendiri adalah 90mg/100ml, jika gula […]

Tanda Gejala Penyakit Gula Darah Tinggi

Penyakit Gula Darah Salah satu penyakit yang jangan dianggap enteng adalah penyakit yang berkaitan dengan gula darah. Karena penyakit gula darah bisa berdampak dan berefek pada menurunnya tingkat kesehatan anda. Oleh karena itu, kenapa penyakit gula darah sering disebut dengan diabetes, kencing manis, ambeyen, wasir dan lain sebagainya, hal tersebut karena ditandai dari beberapa faktor […]

Cara Tepat Melakukan Diet Sehat Bagi Setiap Orang

Memulai Diet Sehat dengan Langkah yang Tepat

Mempunyai berat badan yang berlebih memang menjadi sebuah masalah yang tidak dapat dibiarkan begitu saja. Tentu saja merupakan sebuah masalah yang perlu untuk dihindari dan perlu untuk diatasi saat sudah mengalaminya, pasalnya berat badan berlebih membuat susah untuk beraktivitas. Bahkan juga mereka yang punya berat badan berlebih, terutama adalah wanita cenderung kurang percaya diri dalam […]

Manfaat yang Diperoleh dengan Konsumsi Beras Merah untuk Diet yang Sehat

Manfaat yang Diperoleh dengan Konsumsi Beras Merah untuk Diet yang Sehat

Beras Merah Banyak Manfaat Beras merah memang menjadi salah satu alternatif pengganti nasi yang terpopuler. Karena pada dasarnya, akan terasa seolah-olah makan nasi seperti biasa. Meski banyak yang berpendapat bahwa beras merah tidak seenak beras putih, namun manfaat beras merah sangat luar biasa untuk diet. Bahkan banyak orang yang telah berhasil membuktikan bahwa konsumsi beras […]

Kandungan yang Terdapat dalam Beras Merah untuk Diet

Kandungan yang Terdapat dalam Beras Merah untuk Diet

Beras Merah yang Kaya Manfaat Nasi adalah makanan olahan yang terbuat dari bahan beras. Beras sendiri tidak hanya berwarna putih saja seperti yang kita lihat dan makan selama ini tetapi juga ada jenis beras yang lain yaitu beras merah dan juga beras hitam. Beras merah adalah jenis beras yang sesuai namanya mempunyai warna merah pekat. […]